Gérer la faim efficacement # Plutôt que de recourir à des produits coupe-faim temporaires, une gestion adéquate de l’alimentation s’avère être une solution durable. Zoé Vrignaud, une diététicienne reconnue, propose des méthodes pour combattre les fringales de manière naturelle. Comprendre les causes de la faim # Les sensations de faim…