Redécouvrez la fraîcheur de l’été avec cette recette de salade marocaine, parfaite pour varier vos repas

Dès que les premiers rayons de soleil de l'été illuminent nos journées, il est temps de repenser nos menus avec des plats légers et colorés.

Une invitation au voyage culinaire #

Pourquoi ne pas commencer par une salade marocaine, véritable célébration de fraîcheur et de simplicité ?

Cette recette, que nous devons à un chef renommé de Paris, offre un parfait équilibre entre douceur et notes épicées, transformant un simple repas en une expérience gastronomique mémorable.

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Les ingrédients clés de la recette #

La base de cette salade se compose de concombre croquant, de tomates ananas juteuses et d’olives vertes. Ces ingrédients sont accompagnés de l’oignon rouge pour une touche piquante et du piment, qui apporte juste ce qu’il faut de chaleur.

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Enrichie d’un filet d’huile d’harissa, la salade tire son caractère unique de cette huile parfumée et légèrement piquante. Pour compléter, la feta émiettée ajoute de la texture et de la douceur, faisant de chaque bouchée un plaisir renouvelé.

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Préparation pas à pas #

Commencer par préparer les légumes : épluchez et coupez le concombre et les tomates en cubes, émincez l’oignon, et hachez finement le piment. Cette préparation initiale est essentielle pour garantir la fraîcheur des saveurs.

Après avoir mélangé les principaux ingrédients, ajoutez la feta, le persil et la menthe ciselés, puis assaisonnez avec l’huile d’harissa et un peu de vinaigre pour relever le tout. Laissez reposer la salade quelques minutes avant de servir afin que les saveurs se mêlent harmonieusement.

  • 1 concombre, pelé et coupé en dés
  • 2 tomates ananas, coupées en dés
  • 1 oignon rouge, finement émincé
  • 1 piment, haché (quantité ajustable selon les préférences)
  • 100 g de feta, émiettée
  • 100 g d’olives vertes
  • 1/2 botte de persil, finement ciselé
  • 5 feuilles de menthe, ciselées
  • Un filet d’huile d’harissa
  • Un filet de vinaigre
  • 50 g de graines de nigelle pour le croquant

La préparation de cette salade marocaine n’est pas seulement un moyen de ravir vos papilles. C’est également une belle façon de voyager à travers les saveurs sans quitter votre cuisine. Laissez-vous transporter par ce plat vibrant et coloré, qui apportera un souffle de fraîcheur à votre table d’été.

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